Wenn mich jemand fragt, was mich antreibt, dann ist es eine tiefe Überzeugung: Niemand sollte das Gefühl haben, den Herausforderungen des Lebens allein oder schutzlos ausgeliefert zu sein. Schon so lange ich denken kann, bin ich für die Menschen in meinem Umfeld eine vertrauensvolle Anlaufstelle, wenn es im Leben mal unruhig wird.
Ich bin niemand, der fertige Patentrezepte verteilt. Stattdessen schaffe ich einen Raum, in dem man erst einmal ankommen und tief durchatmen kann. Ich liebe es, genau in diesen herausfordernden Momenten gemeinsam hinzuschauen, Knoten zu lösen und strukturiert neue, positive Wege sichtbar zu machen. Das ist nicht nur mein Beruf – das ist meine Berufung.
Warum ich für Mind.Stark brenne
Ich habe in meinem eigenen Leben und durch meine jahrelange Arbeit im Personalwesen und Recruiting (HR) sowie in meiner Ausbildung im Gesundheitswesen eines ganz klar gelernt: Wir funktionieren nicht in Schubladen. Stress im Job lässt sich nicht vom Privatleben trennen. Und unsere mentale Verfassung spiegelt sich in allem wieder - in unserer Körpersprache, unserem Auftreten und sogar in den Räumen, mit denen wir uns umgeben.
Als ich begann, mich intensiv mit Feng Shui und den Wechselwirkungen zwischen Umgebung, Körper und Geist zu beschäftigen, hat sich für mich ein Kreis geschlossen. Ich habe am eigenen Leib erfahren, wie kraftvoll es ist, wenn die innere Haltung und die äußere Struktur im Einklang sind.
Dieses Wissen und das Gefühl möchte ich weitergeben. Ich brenne dafür, Menschen die Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie sich selbst schützen, klare Grenzen setzen und voller Vertrauen ihren Alltag gestalten können.
Mein Herzensanliegen: Die nächste Generation stärken
Ein Schlüsselmoment auf meinem Weg waren inspirierende Begegnungen mit jungen Menschen. Zu sehen, unter welchem Druck Jugendliche heute stehen, hat mich tief bewegt. Deshalb war es für mich eine Herzensangelegenheit, mich nicht nur zur Mental Health Ersthelferin für Erwachsene, sondern ganz gezielt auch für Jugendliche ausbilden zu lassen.
Schülerinnen und Schüler den Rücken für den Berufsstark zu stärken, Lehrkräften wieder Raum zum Atmen zu verschaffen und Teams in PRaxen und Unternehmen zu echter Resilienz zu führen - das ist das, was mich antreibt.
Ich bin nicht hier um die starre Theorien zu diktieren. Ich bin hier, um dich mit Herz, meiner geballten HR_Exterise und einer klaren, liebevollen Struktur ein Stück auf deinem Weg zu begleiten
Weil du es wert bist, stark im Leben zu stehen.
